您是否正在努力想出主意？你是否觉得自己没有动力去创作？听起来你有一个严重的创意障碍。但你并不孤单！ 最近的一项调查表明，31% 的创意专业人士因期限紧迫而遭受创意阻碍，30% 的创意专业人士则因客户不愿承担创意风险而遭遇创意瓶颈。其他人则表示这是由于项目缺乏多样性造成的。 幸运的是，创意障碍很容易诊断，并且有一些万无一失的补救措施。我们整理了研究成果，为您带来 Simplified 激发灵感和解决创意障碍的方法。 休息一下，你已经赚到了！ 休息一下，你已经赚到了 如果你发现自己在同一件作品上思考了好久，那么你就该休息一下了。
伦敦政治经济学院联合创始人格雷厄姆·沃拉斯
假设概述了创作过程的四个阶段：准备、孵化、启发和验证。 孵化 阿联酋 WhatsApp 号码列表 是自愿放弃有意识的劳动。换句话说，在孵化的过程中，你的头脑是放松的，没有任何问题的脑力劳动。如果您感到劳累过度或缺乏灵感，这是最理想的状态。 您可以采取以下一些措施来在创意停滞期间重新焕发活力： 观看一部励志电影 读一本书 出去散步；探索灵感的地方 花时间涂鸦 睡个长长的小睡，不要后悔。 对您的图书馆进行颜色编码 重新组织和重新装饰您的工作空间 查看互联网上的模因 数字排毒是必须的 数字排毒 如果你拔掉插头一段时间，几乎一切都会恢复正常。包括你。
——安妮·拉莫特 解决创意障碍的最佳方法之
一就是让自己远离屏幕。花点时间放下智能手机，回归基础。在 巴林 电话号码 列表 速写本上实际绘画或在日记中记下你的想法是不同的。 路易丝·德萨尔沃 (Louise DeSalvo) 在她的著作《慢速写作的艺术：对时间、工艺和创造力的反思》中揭示了作家琼·迪迪恩 (Joan Didion) 如何使用她的笔记本。她画了她观察到的人，写下了她学到的事实、食谱等等。 使用笔记本保存有趣的想法、引文和观察结果。保留笔记本将帮助您获得新的视角，并在灵感为零的时刻成为您的救星。 简化提示：在专栏中写下您的想法并进行描述。